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掰手指會引發關節炎嗎？揭開手指彈響背后的真相

在日常生活中，我們經常會看到有人習慣性地掰動手指，發出“咯咯”的聲響。這一行為是否真的如傳言所說會導致關節炎？對健康又有哪些潛在影響呢？讓我們一起來探討這個問題。

手指彈響的原因

掰手指時發出的“咯咯”聲，在醫學上被稱為“彈響”。這種聲音主要由關節腔內的空間變化引起，當關節被拉伸或彎曲時，關節腔內的液體中的微小氣泡迅速移動并破裂，從而產生響聲。通常情況下，這是一種正常的生理現象，并不會對關節造成傷害。

然而，值得注意的是，彈響也分為生理性和病理性兩種。前者無害，而后者則可能暗示著某些健康問題，比如骨性關節炎、腱鞘炎等，需要加以區分和重視。

科學研究揭示真相

為了驗證掰手指與關節炎之間的關系，美國的一位醫生唐納德·昂格爾進行了長達50年的自我實驗。他每天至少掰兩次右手的指關節，但左手幾乎不掰。結果顯示，無論是肉眼觀察還是通過X光片檢查，他的右手都沒有顯示出異常。因此，可以得出結論：掰手指并不會直接導致關節炎。

此外，2011年的一項涉及215名志愿者的研究進一步證實了這一點，表明掰手指與手部骨關節炎之間并無顯著關聯。

頻繁掰手指的潛在風險

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