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枸杞：滋養肝腎，延年益壽的傳統良藥

枸杞，這種小小的紅色果實蘊含著豐富的維生素B1、B2、C以及鈣、磷、鐵等礦物質和多種氨基酸成分。

在藥理學上，枸杞以其降低血糖、膽固醇的能力，擴張血管并有助于降低血壓的功效而著稱。

作為傳統中醫中不可或缺的藥材之一，枸杞子性味甘平，主要歸于肺、肝、腎三經，因其滋補肝腎、益精明目的獨特功效，在現代家庭保健中占據了一席之地。

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